如何摘隐形眼镜？
大型纪录片《人生第一次摘隐形眼镜》，时长28分钟，记录了时子延一次摘下左右两眼隐形眼镜的艰难历程。
复盘整个史诗，我们可以有以下收获。
摘隐形眼镜，就和“把大象放到冰箱里”这件小事一样简单：
在这个过程中，冰箱门有没有开到底？开的到不到位？把大象塞进冰箱里，有没有塞到位？是不是没有遗漏每个部位？冰箱门有没有关到位？关的严不严？这些每一个“是否到位”的细节，决定了能不能顺利地把大象塞进冰箱。
类似的，摘隐形眼镜也是三步走：
上下眼睑有没有撑开到位？撑开后两指有没有按到位？还是说在捏空气？捏的时候是不是真的在捏？还是说，因为怯懦而僵直不敢动弹？
左眼在第14分钟时成功摘下，耗时3秒，右眼则在28分钟时，耗时4秒。
效率
这一次次尝试，看似是在练习，因为一次次没有做到位的练习，其实是在克服自己的为难心理。其实没有那么可怕，但自己能把自己吓死。如何安抚好心中意欲挣脱，逃回熟悉常态的猛兽？
从不敢碰到贴上，从一贴就闭眼到能贴半秒，在到两个手指都能贴在眼珠上，最终熟悉两指捏合的操纵。每一个陌生的动作都要不断重复，不断习惯、适应，直至成功。
在摘隐形眼镜的过程中我一遍又一遍地告诉自己，睡觉前必须摘掉否则就会死XD。
每当我萌生放弃的念头的时候，我都会劝说自己坚持下去的好处：
以上就是摘隐形眼镜的心得，睡觉去了。
